ESL破冰遊戲：15個行之有效的活動，讓學生開口說話

ESL破冰遊戲能在幾分鐘內打破緊張的沉默，讓學員們展開真正的對話。無論你是第一次面對新班級，還是想活躍週一早晨的課堂氣氛，合適的破冰遊戲都能為接下來的交流定下基調。研究顯示… 劍橋大學出版社 研究證實，暖身活動可以降低學生的焦慮情緒，並使語言課堂的參與率提高高達 40%。

這15個ESL破冰活動適用於各種英語程度、年齡層和班級規模。每個活動都經過真實課堂和真實英語學習者的實踐檢驗，而非僅僅停留在教科書的理論層面。您可以在下方找到每個活動的詳細步驟說明、等級建議和線上版本。

為什麼ESL破冰課比你想像的更重要

ESL破冰遊戲並非湊時長。它們有特定的教學目的，遠不止是在「正式」課程開始前消磨時間。史蒂芬‧克拉申 情緒過濾假說 研究表明，當學習者感到焦慮或不自在時，語言習得速度會顯著減慢。破冰活動透過創造一個低風險的環境來降低這種心理障礙，在這種環境中，犯錯是可以接受的，歡笑也是被鼓勵的。

以下是有效的ESL破冰活動在實踐中所取得的成果：

• 建立融洽關係 在可能從未交談過的學生之間
• 啟動已有知識 在正式授課開始前，讓學生用英語思考和表達。
• 減輕第一天的焦慮 尤其適合初次接觸英語課堂的學生
• 建立課堂規範 圍繞參與、輪流發言和同儕互動
• 向教師提供診斷數據 關於學生的程度、性格和舒適區

最好的 ESL 破冰遊戲都有三個特點：它們只需要最少的準備工作，它們適用於多個熟練程度的學習者，並且它們能夠產生真實的交流，而不是預先排練好的答案。

15個適合所有教室的ESL破冰活動

1. 兩真一假

等級： 中級至高級 | 時間： 10-15分鐘 | 團體人數： 4–30

每個學生寫三句關於自己的句子──兩句真話，一句假話。他們大聲朗讀這三句話，然後全班投票選出哪一句是假話。這個破冰活動能幫助學生練習陳述句、疑問句的構成（例如「你真的爬過富士山嗎？」）以及在為自己說謊辯護時運用說服性語言。

其原理： 學生們會真正對彼此的生活產生好奇心，從而自然而然地提出一些教科書無法解答的後續問題。

網路改編版： 學生在聊天框中輸入他們的三個陳述句。其他人則用數字（1、2 或 3）回覆他們的猜測。

2. 找個

等級： 從入門到精通 | 時間： 10-20分鐘 | 團體人數： 8+

學生會拿到一張類似賓果遊戲的表格，上面有諸如「找一個去過三個以上國家的人」或「找一個會說三種語言的人」之類的提示。他們在教室裡走動，透過提問來尋找符合每個描述的同學。第一個完成一行（或整張表格）的人獲勝。

其原理： 這項活動旨在強化提問技巧。初學者會將“會說三種語言”問成“你會說三種語言嗎？”，而高級學生可能會問“你精通多少種語言？”

教師提示： 根據課堂情況自訂表格。教授商務英語？可以使用「已轉換職業」或「與國際客戶合作」之類的提示語。

3. 你更願意

等級： 初級到中級 | 時間： 10-15分鐘 | 團體人數： 任何

給全班同學提出兩難選擇題：「你寧願沒有音樂還是沒有電影？」學生們根據自己的選擇走到教室的一側，然後向另一側的同伴解釋原因。這種肢體活動可以激活疲憊的課堂，並迫使學生捍衛自己的觀點。

其原理： 二元選擇題消除了開放式問題所帶來的無所適從的困境。每個學生都能立即給出答案，這意味著每個學生都能發言。

詞彙量提升： 預先教授比較短語，例如“我更喜歡…因為…”和“我選擇…的原因是…”

4. 名稱鏈

等級： 初級至中級 | 時間： 5-10分鐘 | 團體人數： 5–20

第一個學生說出自己的名字，並補充一條信息：“我叫瑪麗亞，我喜歡烹飪。” 下一個學生重複前面的信息，並補充自己的信息：“她叫瑪麗亞，她喜歡烹飪。我叫艾哈邁德，我會彈吉他。” 每個學生都必須記住前面所有人的信息。

其原理： 重複可以幫助每個人快速記住名字，而記憶上的挑戰會在有人不可避免地忘記時產生自然的幽默感。

5. 荒島

等級： 中級到高級 | 時間： 15-20分鐘 | 團體人數： 任何（兩人一組或四人一組）

告訴學生們他們被困在荒島上，只能攜帶五件物品。首先，他們各自進行腦力激盪。然後，他們與同伴或小組協商，最終確定一份包含五件物品的清單。協商階段是真正語言運用的關鍵環節──學生必須進行論證、說服、妥協和讓步。

其原理： 生存情境能激發人類普遍的本能。有些學生可能難以討論抽象話題，但當他們論證為什麼釣竿比鏡子更重要時，卻能滔滔不絕地侃侃而談。

擴大： 各小組向全班展示最終名單，並為自己的選擇辯護，以回應其他小組的質疑。

6. 四角

等級： 初級到中級 | 時間： 10-15分鐘 | 團體人數： 8+

在房間的每個角落貼上不同的標籤（例如季節、食物、旅遊目的地、嗜好）。提出問題後，學生們要走到代表自己答案的角落。到達後，他們向同角落的其他同學解釋自己的選擇。

其原理： 肢體活動打破了課堂上靜態的氣氛，學生自然而然地會和志同道合的同伴聚在一起，這使得害羞的學生更容易開口說話。

7. 快速介紹

等級： 中級至高級 | 時間： 10-15分鐘 | 團體人數： 10+

將椅子擺成兩排，面對面（或使用 Zoom 分組討論室輪換功能）。學生有 90 秒進行自我介紹和提問，然後輪調到下一位夥伴。為程度較低的學生提供一些對話開場白，例如：“你來自哪裡？”“你的工作是什麼？”“你為什麼學習英語？”

其原理： 時間緊迫可以避免過度思考。學生們反覆練習同樣的開場白，每次重複都會讓他們的表達更加流暢自然。到了第五輪練習，初學者語速明顯加快。

8. 圖文故事

等級： 中級到高級 | 時間： 15-20分鐘 | 團體人數： 任何

每個學生都會從手機拿出一張照片（或由老師分發），可以是度假快照、寵物照片或童年照。他們會向同伴描述照片，解釋照片的背景、人物、照片對他們的意義。然後，同伴會將照片介紹給全班同學。

其原理： 個人照片蘊含教科書中通用提示語永遠無法企及的情感分量。學生在談論真實回憶時，表達得更自然流暢，細節也更豐富。

網路改編版： 學生分享螢幕或在聊天中貼上照片，然後講述照片背後的故事。

9. 打雪仗

等級： 初級到中級 | 時間： 10分鐘 | 團體人數： 10+

每個學生在一張紙上寫下三件關於自己的事，然後把紙揉成一團，丟到教室的另一邊。每個人隨機撿起一個“雪球”，大聲讀出上面的內容，並嘗試猜測是誰寫的。這種神秘感激發了學生的好奇心，並鼓勵他們提出後續問題。

其原理： 匿名性減輕了直接談論自己的壓力。害羞的學生在知道自己的身分最初會被隱藏時，會寫得更真誠。

10. 同心圓

等級： 中級至高級 | 時間： 15分鐘 | 團體人數： 10+

學生們圍成兩個圓圈──一個在另一個裡面──內圈的學生面對外圈的學生。你提出一個問題或話題，兩人一組進行60-90秒的討論，然後外圈的學生輪替位置。這樣就能快速地與多位學生展開對話。

其原理： 輪流發言的形式確保每個學生都能與許多不同的人交流。這對於以下情況尤其有用： ESL口說活動 如何讓每個學生獲得盡可能多的發言時間。

11. 共同點

等級： 初級到中級 | 時間： 10-15分鐘 | 團體人數： 任何（兩人一組或小組）

學生們兩人一組或三人一組，找出五個彼此共同擁有的點——除了顯而易見的（例如「我們都在學習英語」）。他們必須提出問題、認真傾聽，並探索不同的主題，直到發現真正共同的興趣或經驗。

其原理： 這種限制促使學生提出創造性的問題。他們超越了淺層的話題，發現了令人意想不到的聯繫，從而使未來的課堂互動更加融洽。

12. 面試鏈

等級： 中級到高級 | 時間： 15-20分鐘 | 團體人數： 任何

將學生兩兩分組。學生A訪問學生B五分鐘，並做好筆記。然後交換角色，由B採訪A。之後，每位學生用60秒的時間向全班介紹自己的搭檔：“這位是Yuki。她來自大阪，來這裡是為了學習海洋生物學……”

其原理： 轉述他人的故事能自然練習第三人稱文法。當學生知道自己要負責準確地複述同伴的故事時，他們也會更認真地傾聽。

13. 表情符號的故事

等級： 從入門到精通 | 時間： 10-15分鐘 | 團體人數： 任何

學生選擇5個表情符號來代表他們的生活、個性或週末。他們與同伴分享這個表情符號序列，同伴必須猜出每個表情符號代表什麼。然後，最初選擇表情符號的學生解釋其真正含義。這種方法對那些習慣用表情符號思考的年輕人和青少年非常有效。

其原理： 視覺符號可以彌合詞彙鴻溝。一個還不會說「我熱愛烹飪」的初學者，可以用🍳❤️來表達，然後以此為基礎進行拓展。

網路改編版： 非常適合 Zoom 會議——學生可以在聊天框中貼上表情符號，然後在分組討論室中進行解釋。

14. 熱座

等級： 中級到高級 | 時間： 10-15分鐘 | 團體人數： 5–20

一名學生坐在「熱座」上，全班輪流向他/她提問，時間為兩分鐘。坐在「熱座」上的學生可以跳過任何不想回答的問題（這對於維護信任至關重要）。時間到後，另一位自願者會坐到「熱座」上。

其原理： 時間限制營造了緊迫感，但又不會造成壓力。 「跳過」選項讓學生掌控自己的學習範圍，從而在課堂上建立起心理安全感——這是有效教學的關鍵因素。 ESL課室管理.

15. 故事接力賽

等級： 中級至高級 | 時間： 10-15分鐘 | 團體人數： 5–15

故事以一句話開頭：「去年夏天，我在奶奶家的閣樓裡發現了一個神秘的盒子。」下一個學生接一句，接著下一個。故事就這樣在學生中間傳遞，每多一句就變得更離奇有趣。這種不可預測性讓每個人都保持專注，而這種創作壓力則迫使學生用英語思考，而不是從母語翻譯。

其原理： 合作式故事敘述練習過去時態、語言排序和創意詞彙，在這種脈絡下，文法完美性不如故事的連貫性重要。

如何為您的教室選擇合適的ESL破冰遊戲

並非所有破冰遊戲都適用於所有情況。以下是基於最重要變數的決策框架：

因素	最佳破冰船	避免
真正的初學者	姓名鏈、四角、你比較喜歡哪個	荒島求生，面試接力（語言太多）
大班（25人以上）	找個人，雪球大戰，四角	熱座遊戲、故事接力（人數太多太慢）
線上/Zoom課程	兩個真相和一個謊言，表情符號故事，快速介紹	雪球大戰，四角（需實際場地）
成人專業人士	共同點、面試流程、快速自我介紹	名字鏈（可能感覺幼稚），雪球大戰
青少年和年輕人	表情符號故事、雪球大戰、你比較喜歡哪一個	面試鏈（感覺對青少年來說太正式了）
第一天上課	姓名鏈，尋找某人，兩個真相和一個謊言	熱座（學生彼此還不認識）

也要考慮學生的文化背景。有些破冰遊戲會要求學生分享個人訊息，這可能會讓來自重視隱私文化背景的學生感到不自在。務必讓學生自主選擇是否分享，或根據自己的舒適程度決定分享方式。

如何讓ESL破冰遊戲適合不同熟練程度的學生

同一個破冰遊戲稍作調整，就能適用於不同熟練程度的人。關鍵在於… 鷹架 — 提供適當的支持體系，使每個學生都能有意義地參與。

對於初學者：

• 提供句型框架（「我的名字是___，我喜歡___」）
• 將視覺輔助工具與口頭指示結合使用
• 允許學生先以書面形式準備答案。
• 將初學者與程度稍高的學生配對。

適合中級學習者：

• 新增後續問題要求（「至少提出兩個後續問題」）
• 移除句型框架，但提供關鍵詞彙
• 稍微增加時間壓力以加速流暢度提升。

適用於進階學習者：

• 增加辯論要素或要求提供理由
• 引入更多抽像或假設性的提示
• 要求以第三人稱向全班報告
• 要求他們使用特定的詞彙或文法結構

快速影片：ESL破冰活動實戰

觀看這10個破冰遊戲演示，並附有真實的課堂案例。影片涵蓋了遊戲設定、執行以及常見問題的故障排除，例如學生反應遲鈍和學生水平參差不齊等問題：

教師在ESL破冰活動中常犯的錯誤

即使是經驗豐富的教師也會落入這些陷阱：

在說明書上花費的時間太長了。 如果你的破冰遊戲需要超過 60 秒的解釋，那就太複雜了。與其描述，不如演示。在正式開始遊戲前，先和一位志願者一起練習一遍。

選擇會讓害羞的學生感到尷尬的活動。 並非每個學生都適合在聚光燈下發揮出色。 「熱座」之類的活動應該始終是自願參加的。要設定“放棄”選項，並尊重他們的選擇。

每節課都使用同樣的破冰遊戲。 《兩真一假》這個笑話很精彩——至少第一次聽還行。第三次學生就開始抱怨了。所以要輪換講。準備十個以上的笑話，輪流講。

將破冰活動與課程分開進行。 最有效的破冰遊戲應該與你的課程主題緊密相關。今天教食物詞彙？那就用「四角遊戲」結合食物分類。今天教過去式？那就用「圖畫故事」結合童年照片。當你的破冰遊戲能夠引導學生運用課程所需的語言時，一切都會更加流暢。

忘記進行情況報告。 30 秒的總結——「你對你的伴侶有什麼新的認識？」或「最令人驚訝的答案是什麼？」——可以將有趣的活動變成學習時刻，並過渡到你的主要課程。

下一步

明天先從這個清單選一個破冰遊戲試試。 「兩真一假」和「找人」這兩個遊戲對新老師的成功率最高，因為幾乎不可能出錯。等你熟練之後，每週增加一個新的破冰遊戲，直到你有5-6個可靠的選擇輪換使用。

真正的目標並非破冰遊戲本身，而是透過持續、有目的的暖身活動來建構課堂文化。如果學生在每節課開始時都感到放鬆，並與同儕建立聯繫，他們學習速度更快，參與度更高，也更享受學習英語的過程。這並非一廂情願的想法，而是研究結果所證實的，也是全球成千上萬ESL教師從自身經驗中得出的結論。

來源

1. 劍橋大學出版社－熱身活動的力量 — 研究暖身活動如何減少學生的焦慮情緒並提高語言課堂的參與度。
2. 克拉申的情緒濾波假說 — 解釋情緒狀態如何影響第二語言習得的基礎理論。
3. Edutopia－建構社區的破冰工具 — 關於如何選擇破冰遊戲以創造包容性教室環境的實用建議。
4. Bridge TEFL — 13 個簡單的 ESL 破冰遊戲 — 為英語教師提供的經過實踐檢驗的破冰活動綜合集。